Året 2013

Dette året har vært fylt med mange opplevelser og erfaringer. De beste opplevelsene har vært med de jeg er mest glad i å tilbringe tid sammen med. Å reise på ferie i sommer med å planlegge minst mulig, å bare ta livet som det faller seg var en herlig opplevelse og en fin øvelse i å nyte øyeblikkene og nuet. Jeg har i mange år drømt om å lage en adirondackstol, en amerikansk strandstol. Det fikk jeg til i sommer og laget hele to stykker. Det blir helt klart flere etterhvert. Betong har vært et element jeg har høstet gode erfaringer med i mine kreative prosjekter i år. De fleste julegavene i år ble laget i betong. Desember har vært en måned fylt med gode samtaler med nære venner, refleksjoner omkring verden og livet og om balanse i kropp og sinn. Balanse kan sees i mange dimensjoner og for mange er dette vanskelig. Det er mye vi påvirkes av og valg vi tar ut i fra dette.

Jeg har lært at det er krevende å ta en masterutdanning og utfordrende å prioritere bort nærvær med familie og venner. Mitt mål om å starte lærings-og mestringskurs for kroniske smertepasienter har også blitt oppfylt i år, etter 4 års planlegging. Dette sammen med mine flotte kollega. I 2014 er målet mitt å gi min kunnskap om stressreduksjon, tilstedeværelse, evnen til å være i stillhet og balanse i livet til mennesker som har behov for det. Med dette vil jeg takke for alle gode samtaler og nærvær i året som har gått og ønsker alle et meningsfylt 2014!

" If you talk to a man in a language he understands, that goes to his head. If you talk to him in his language, that goes to his heart"

Nelson Mandela

 

 

Posted with Blogsy